時間：2016-02-22 14:44:26 編輯：本站整理 504
生姜紅糖水有女朋友的肯定不陌生，一個月總有那幾天需要喝！那么你知道生姜紅糖水的作用與功效嗎？亦或者是生姜紅糖水孕婦能喝嗎？
生姜紅糖水非常溫性的，對人體也是很有好處，對女生來說尤為重要，下面一起來看看它還有哪些功效！
生姜紅糖水對治療女性朋友們的月經不調有非常大的幫助，它可提升我們身體的體溫，增加我們人體的能量，活絡氣血，加快體內血液的循環，從而月經也會排得比較順暢，每個月到來的時間也會很準。經期后要是感覺精神較差，氣色不好的話，可以在每天吃中餐前，喝一杯濃度約百分之二十的生姜紅糖水，這樣可以使你氣色變得好起來哦。若不適癥狀或者較重時則可以在食用晚餐前再喝一杯，堅持一星期就會有明顯的改善哦。
生姜紅糖水除了飲用之外，也可以用來於外敷哦，生姜紅糖水的作用這么多，這一點很多朋友都不知道吧，生姜紅糖水外敷同樣具有排毒滋潤的作用，很多人都有實驗過哦，而且效果非常明顯。被蜜蜂蟄了，傷口又腫又紅，疼痛難忍，這時取少量濃度較高的生姜紅糖水涂抹於紅腫處，而且，疼痛一會兒就能減輕，紅腫也會慢慢的減退。在秋冬季節皮膚因寒冷干燥而癢的朋友，也可以用生姜紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕干癢的感覺哦。
感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民間常用姜糖水治療。具體做法是：用生姜一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖（白糖亦可），乘熱一氣服下。對于感冒輕型或體質壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生姜紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢，常?？梢赃_到預防目的。服后最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。
紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。它不但適合女性，更適合老人食用，特別適合年老體弱及大病初愈的人吃。是早期常見又實用的紅糖養生飲品；紅糖還能起到排毒養顏的功效，多喝紅糖水對皮膚也有非常好的保養作用。
生姜紅糖水不僅常人食用效果好，產婦食用效果更好，孕婦餐后7-10天，喝一些生姜紅糖水有助于體力的恢復。但是不要在睡前喝生姜紅糖水，不然有可能患上糖尿病、發胖、齲齒等一些疾病，危害人體健康。
孕婦是可以喝紅糖水，但是避免過量的大量的飲用即可。懷孕屬于生理期，不是患病的，進行正常的合理的飲食即可。根據孕周的增加，增加飲食的攝入量等即可。
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