狠狠五月天小说,欧美日韩国产一区,国产精品玖玖,成人自拍网站,国产精品高清视亚洲一区二区,欧美日韩国产手机在线观看视频

9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 中醫(yī)

睡覺多夢怎么辦？睡覺多夢是什么原因？

時間：2016-03-23 15:19:19 編輯：本站整理 417

經(jīng)常聽到有人說：“昨晚沒有休息好，做了一夜的夢”；“我晚上夢多，簡直沒有睡著”。睡覺多夢會導(dǎo)致第二天工作生活的精神狀態(tài)差，大腦和神經(jīng)得不到最舒服的休息。想知道睡覺多夢是怎么回事嗎？想知道睡覺多夢該怎么辦嗎？

睡覺多夢原因

1、有些多夢的人是在現(xiàn)實生活中的工作學(xué)習(xí)壓力大

2、有些人是天生容易躁狂煩悶的性格體征造成多夢

3、有些人可能因為特別的事情心情特別好而變得太激動亢奮的時候也會出現(xiàn)多夢

4、還有人經(jīng)常會有特別多的想法，而這種思維特別活躍的人據(jù)說也可能引發(fā)多夢

5、總而言之，人的夢總是與人的所思所想、擔(dān)心恐懼、情緒不穩(wěn)定有所聯(lián)系

治療多夢的方法

牛奶飲

取牛奶250毫升，睡前頓服。適用于失眠或入睡不深者。

靈芝酒

靈芝100克，浸泡于1000毫升米酒中，一周后開始飲用，每晚1小盅。久飲可強(qiáng)身安神美容顏。

靈芝茶

靈芝草10克，切成薄片，沸水沖泡代茶飲。可補(bǔ)中益氣，養(yǎng)心安神，益壽延年。

蓮芯茶

蓮子芯5克，開水沖泡飲用。有清火、寧心、降壓功效。適用于高血壓、頭昏、失眠諸證。

柏子仁茶

炒柏子仁15克。每日1劑，泡茶飲服。治療血虛心悸，失眠盜汗。過食油膩之后，也可消食。此方有明顯的寧心安神作用。

酸棗仁粥

酸棗仁100克，以水500毫升，研濾取汁粳米100克煮作粥，候臨熟，入地黃汁50克，更微煮過，不計時候食之。治骨蒸，心煩不得眠臥。

桂圓茶

性味甘溫，無毒。桂圓肉補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神，可醫(yī)失眠健忘、神經(jīng)震弱等。中醫(yī)治療心脾兩虛、失眠等夢的方劑“歸脾丸”就有桂圓肉。

食醋水

勞累難眠時，可取食醋1湯匙，放入溫開水內(nèi)慢服。飲用時靜心閉目，片刻即可安然入睡。

核桃粥

核桃是一種滋養(yǎng)強(qiáng)壯品，可治神經(jīng)袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。

• 高血壓不能吃什么食物？高血壓應(yīng)該吃什么食物？
• 月經(jīng)量多怎么辦？月經(jīng)量多是什么原因？

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  寶寶不睡覺怎么辦？寶寶不睡覺怎么回事？

• 2

  睡覺能戴手表嗎？睡覺不能帶的東西有哪些？

• 3

  睡覺為什么會越睡越累？睡覺的禁忌有哪些？

• 4

  睡覺流口水是什么原因？睡覺流口水怎么辦？

• 5

  中午睡覺起來肚子疼怎么回事？中午睡覺后腹瀉是什么原因？

• 6

  睡覺睡的越多越好？睡覺時間長好不好？

• 7

  睡覺襪子里放洋蔥好嗎？洋蔥放襪子里能治感冒嗎？

• 8

  男子近視2000度只有睡覺時不戴眼鏡 近視2000度還有救嗎?

熱門文章

• 

  針灸一次要扎多長時間？針灸可以幾天做一次？

• 

  刮痧板每天刮臉好嗎？刮痧板刮臉后要洗臉嗎

• 針灸的功效與作用價值及其禁忌注意事項

• 靈芝不適合什么人吃 食用靈芝的四大禁忌

• 膏肓的準(zhǔn)確位置圖 膏肓穴痛跟什么有關(guān)

• 膝蓋能拔罐嗎？膝蓋疼可以拔罐嗎？

• 花椒不適合哪些人泡腳？女人用花椒水泡腳好嗎

• 艾灸貼有用嗎?艾灸貼貼肚臍的功效

• 頭痛可以在額頭上拔火罐嗎？額頭上拔火罐有什么好處？

• 針灸可以天天扎嗎？針灸可以每天扎嗎

• 艾灸多久做一次？艾灸一次多長時間為好

• 揪痧是什么？揪痧的好處有哪些？

• 教你如何看生命線長短

• 揪痧和刮痧哪個效果比較好？揪痧和刮痧的區(qū)別？

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。

最熱標(biāo)簽

• 慢跑
• 藥酒
• 藿香正氣水
• 男性
• 女性
• 老人
• 兒童
• 失眠
• 乳膠枕頭
• 毓婷
• 維生素c
• 保健品
• 快遞
• 月見草
• 嗓子
• 健康腸胃
• 熱量
• 搬家
• 彩禮
• 內(nèi)衣

失眠專題

• -1

  安眠藥會影響月經(jīng)嗎 安眠藥會影響生育嗎

• 安眠藥會有依賴性嗎 安眠藥會影響記憶力嗎 0
• 1

  安眠藥是毒藥嗎 鎮(zhèn)靜藥和安眠藥的區(qū)別

• 2

  安眠藥要怎樣才能買到 安眠藥有哪幾種牌子

• 3

  安眠藥的藥效是多久 安眠藥的藥效多久發(fā)揮

• 4

  安眠藥藥店能買到嗎 安眠藥有哪幾種

• 5

  安眠藥要吃幾顆就能熟睡 安眠藥有依賴性嗎

• 6

  安眠藥是處方藥還是非處方藥 安眠藥是激素藥嗎

老人專題

• -1

  中國仍是世界第一人口大國 60歲及以上人口占18.7%

• 老人吃飯總噎著怎么回事 如何防預(yù)老人噎食 0
• 1

  中老年人早上幾點起床最好 中老年人早上幾點鐘鍛煉身體好

• 2

  曬太陽的好處有什么 為什么要經(jīng)常曬太陽

• 3

  什么是黃昏戀 黃昏戀是指多大歲數(shù)

• 4

  溫差大是什么意思 早晚溫差大對哪些人有影響

• 5

  老人在吃飯時噎住了怎么辦 老人吃飯要注意什么

• 6

  秋季容易患什么病呢 秋季應(yīng)該如何預(yù)防生病呢

女性專題

• -1

  液體衛(wèi)生巾有保質(zhì)期嗎 液體衛(wèi)生巾保質(zhì)期多久

• 液體衛(wèi)生巾多久換一片 液體衛(wèi)生巾的弊端 0
• 1

  液體衛(wèi)生巾的優(yōu)缺點 液體衛(wèi)生巾怎么用

• 2

  液體衛(wèi)生巾和普通衛(wèi)生巾有什么區(qū)別 液體衛(wèi)生巾怎么樣

• 3

  經(jīng)期可以喝酒嗎 經(jīng)期可以跑步嗎

• 4

  經(jīng)期可以吃芒果么 經(jīng)期可以吃榴蓮嗎

• 5

  經(jīng)期的血是黑色的是什么原因 經(jīng)期的周期天數(shù)怎么算

• 6

  經(jīng)期量少什么原因 經(jīng)期量少應(yīng)該多吃什么

精選文章

• 

  大蒜的功效和作用 大蒜能殺死幽門桿菌嗎

• 

  迷迭香有驅(qū)蚊的作用嗎 迷迭香驅(qū)蚊效果好嗎

• 

  大蒜有黃斑點可以吃嗎 大蒜壞了什么樣子

• 

  西洋參的功效與作用 西洋參的禁忌人群

• 

  金銀花有什么藥用價值 金銀花有毛絨的好還是沒有毛絨的好

• 

  大蒜一天吃多少最好 大蒜吃多了對身體有影響嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？