時間：2017-12-08 08:59:17 編輯：本站整理 2498
很多人都喜歡吃健康而又美味的食物，如蔬菜沙拉。但是你知道嗎？蔬菜清洗不當，很容易存在寄生蟲。那么，如何清洗蔬菜去除寄生蟲呢？
會。
人體寄生蟲常見的傳播途徑之一就是經食物傳播。
生吃了被被污染的蔬菜，是有一定幾率得寄生蟲病的，最常見的應該是蛔蟲了。
無論是清洗或者未經過清洗處理的蔬菜，均能夠檢出蛔蟲卵，如果經常生吃被蛔蟲卵污染的蔬菜，很容易腸道里面寄生蛔蟲。
所以，蔬菜還是煮熟了吃吧。或者實在想吃，盡量洗干凈一點。
1,蛔蟲(我國多數地區農村人群的感染率仍高達60%～90%)、
2,鞭蟲(感染率比蛔蟲低，多見于熱帶、亞熱帶及溫帶地區)、
3,溶組織阿米巴(外界自然環境中只能短時間存活)、
4,繞蟲(兒童感染較為普遍，與光屁股密切相關)、
5,豬囊尾蚴(也就是過去常說的“米豬肉”)
6,華支睪吸蟲(淡水魚、蝦常見)
1、錨頭鳋:蟲體細如針,分節不明顯。寄生于淡水及海水魚類。
2、指環蟲:蟲體通常為長圓形,動作像尺蠖,寄生在各種魚類的鰓上。
3、孢子蟲:病原體在水中以卵囊的形式存在。不是寄生在植物體,就是寄生在動物體內。它們寄生范圍很廣,在蠶、蜂、魚類、牲畜乃至人類體內。
蔬菜、水果在生長過程中需要施肥、澆灌、打藥，常會受到寄生蟲卵、細菌、農藥等的污染，特別是用未經處理的人畜糞便施肥的蔬菜，腸道致病菌及寄生蟲卵污染嚴重，大腸桿菌檢出率為67%至95%，寄生蟲卵檢出率89%。因此，生食瓜果蔬菜應徹底洗凈消毒。
1、最好在沸水中放置30秒鐘。
2、0.2%～0.3%的漂白粉液浸泡3分鐘。
3、用0.1%的高錳酸鉀液浸泡5分鐘，然后用涼開水沖凈都能達到良好的消毒效果。
4、瓜果洗凈后，用少量洗潔精擦抹，然后再用涼開水沖凈。
此外，生吃涼拌菜時最好佐以蔥、姜、蒜、醋等調料，這樣既可調味、殺菌，還有助于消化。
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