時間：2021-06-09 16:16:10 編輯：5號網-hzq 0
現在已經是夏天了，出發出油也是比較厲害的，可是頭發又不能天天洗，夏天多久洗一次頭發比較好呢？夏天洗完頭發之后要不要吹干？
夏天可以兩天洗一次或是隔一天洗一次，因為夏天的天氣比較的熱，人體非常容易出汗，所以頭發油的也會比較的快，要想頭發恢復清潔順滑的狀態，還是要勤洗頭發比較好。
當然要吹干，夏季洗頭不吹干的話很容易加重濕氣，濕著頭發睡覺也容易被感冒或頭痛找上。
建議夏天最好不要用冷水洗頭。用冷水洗頭，容易造成血管功能障礙。在高溫季節，運動勞作后頭部易出汗，這時血管處于擴張狀態，如果用冷水沖洗，冷刺激會強制收縮血管，有可能引起顱內血管功能的異常，從而誘發頭暈、眼發黑和嘔吐的現象，嚴重的還可能引起顱內出血。長期用冷水洗頭，可引起神經性頭痛。冷水洗頭時，刺激頭皮緊張會造成緊張性頭痛。日常注意休息。多喝溫開水，加強飲食營養，飲食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性油膩食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
護發素不可以用來洗頭，因為護發素不能接觸頭皮。
護發素會刺激皮脂腺分泌過多的油脂，對頭皮健康是有害的，護發素中的油脂成分殘留在頭皮處，容易堵塞毛囊，甚至導致脫發。有的護發素還會滋生頭皮屑。而且護發素殘留會造成頭發局部潮濕，滋生像馬拉色菌、金黃色葡萄球菌等真菌及細菌，導致毛囊炎。
另外，部分護發素可能含有芳香烴類致癌物，如果長期清洗不干凈，會刺激頭皮過敏，嚴重一點甚至會造成皮膚組織癌變。護發素主要作用是在頭發表面形成保護膜，防止物理摩擦造成的頭發進一步損傷。護發素只起到抵擋作用，并沒有修復或者養發的功能。
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