時間：2016-09-27 15:14:59 編輯：5號網-zhaowei 492
柚子是秋季比較常見的水果，柚子分為很多種，其中葡萄柚是比較常見的一種。那么，孕婦作為一個特殊的群體可以吃葡萄柚嗎？孕婦吃葡萄柚好嗎？今天小編來為各位介紹一下。
孕婦是可以吃葡萄柚的。
葡萄柚果大、肉質細嫩多汁，風味微酸苦，果汁含豐富維生素A、B1、B2和C，并含豐富的礦物質K和P，有多種營養和醫療保健功能，除鮮食外，也是重要的果汁加工原料，一般畝產2-3噸。
葡萄柚還能幫助人體吸收鈣和鐵質，這是兩種維持人體正常代謝所必需的重要礦物質。葡萄柚還含有天然葉酸，可以預防孕婦貧血和減少生育畸形嬰兒的幾率。
產婦也可以吃葡萄柚。葡萄柚含有豐富的維生素C，還有天然葉酸，非常適合產婦食用。
「5號育兒」（：yuer5h）
相關文章
熱門文章
5H跟帖
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。