時間：2015-12-28 09:29:31 編輯：本站整理 351
有的女生一直都非常瘦，這真的是天生如此嗎，雖然說胖與瘦的確會和遺傳有一定的關系，不過后天也可以通過中藥來滋補氣血不順和循環不良，以下推薦的日常保養中的茶飲，通過每天飲用，便可以簡單的打造怎么吃也不會胖的體質。
黃耆5公克、去籽紅棗5粒、枸杞3公克。
1.將紅棗、枸杞、黃耆均洗凈。
2.燜燒罐倒入沸水預熱1 分鐘，將水倒出。
3.罐中放入紅棗、枸杞、黃耆，注入沸水至八分滿，加蓋燜煮約20 分鐘，即可當日常茶飲。
紅棗補氣養血功效大—小小一顆紅棗，功效卻很驚人。紅棗能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，有「保護肝臟，增強體力」的作用，對女生可是好處多多，中國的草藥書籍「本經」中記載，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，多吃紅棗有補中益氣、養血安神，是美女的秘密武器。
老姜50公克、黑糖20公克。
1.老姜洗凈，切成薄片，愈薄愈好。
2.燜燒罐倒入沸水預熱1 分鐘，將水倒出。
3.罐中加入黑糖、老姜，注入沸水至八分滿，加蓋燜30 分鐘即可飲用。
姜是養生大師—《本草綱目》記載：「姜辛而不葷， 去邪避惡......，可蔬可和，可果可藥，其利博矣。」姜母含有姜油烯，有活血化瘀功能，除了可以防止血管增生、抑制癌細胞，還可抑制血小板聚集，預防中風。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。