時間:2019-04-18 10:40:25 編輯:5號網-wsy 23497
從去年開始,可以看到很多運動健將都開始使用筋膜槍來放松肌肉了,目前市場上面筋膜放松槍的品牌也非常多,其中Phoenix、Hypervolt、Tezewa這些國外的品牌都很不錯。
1五顆星:Raynigel,推薦理由:性能優異,穩定性和放松效果好,噪聲和重量控制優秀,價格適中,性價比高。
2四顆星:Hypervolt,推薦理由:外觀科技,穩定性和放松效果好,不足是價格偏高,重量偏重。
3三顆星:Phoenix,推薦理由:唯一推薦理由,價格屠夫!至于性能,比較一般。
首先從重量上,Raynigel得益于進口無級變速電刷的使用,產品重量控制到1kg以內,可以單手操作。而GOLDWEB 因為模具較為笨重的原因,重量高達1.6kg,幾乎是Raynigel重量的兩倍,單手操作較為吃力。Booster、Youlisn 、Phoenix也達到了優秀水平,在1kg左右。Hypervolt、Tezewa都在1.5kg左右,單手操作吃力。
其次,從肌肉打擊穩定性上,Hypervolt和Raynigel最為穩定,其次是GOLDWEB 、Youlisn 、Tezewa,最后為Booster和Phoenix。
再次,從放松效果上,Hypervolt、Raynigel、Tezewa三者效果最好,其次是Youlisn 、GOLDWEB、Booster,最差的是Phoenix。
最后,我們對比了各個筋膜槍模式調節發現,3檔調節已經足夠,檔數的增加對使用體驗不大。
筋膜槍能使增厚的結締組織、筋膜松解下來,“釋放"筋膜收縮的障礙;去除損傷或手術后的粘連和內部瘢痕組織;增加靜脈回流和淋巴循環;提高肌肉的延展性,特別是當肌肉痙攣、僵硬和受限的情況下,刺激肌肉纖維的反射性收縮。這樣的治療性按摩有助于將身體從劇烈運動的壓力中恢復,并有利于調節和重建訓練。康復會去除代謝廢物并更好的營養細胞,使組織彈性正常化和更大化,治療扳機點以及加快傷口的愈合。
“有了神器,媽媽再也不用擔心我的肌肉放松了,哈哈”當然也更有動力努力健身了,一開始在看泡沫軸的,又看到這個槍了覺得好酷,于是咨詢了客服,客服發了好多照片和視頻,介紹筋膜槍的好,想想還是決定一步到位,畢竟槍針對性更強,而且不光健身方松,平時家人肩頸不舒服腰不舒服也能緩解下。順豐也是神速,一天就到了,正好健身完趕上放松,用起來挺方便,后背需要人幫忙別的地方基本都可以自己搞定,教練也稱贊這個買的對,目前用1檔感覺正好,2檔超酸爽了,3檔就要上天了。
朋友鍛煉每天肌肉酸痛,買了一個,用著效果很好,于是被推薦過來,效果的確很好,用著方便,肌肉也能很好得到放松,家里老人,肩頸酸痛,筋脈曲張,用著放松一下,渾身輕松,強烈推薦。
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