時間：2019-05-17 11:19:39 編輯：5號網-wsy 333
我們在泡薄荷茶的時候是可以適當的加入一些蜂蜜的，蜂蜜和薄荷茶的成分沒有沖突，并且在薄荷茶中加入蜂蜜之后味道還會更好，所以喜歡蜂蜜的朋友可以加進去。
薄荷茶可以加蜂蜜。
薄荷葉含薄荷油、薄荷霜、樟腦萜、檸檬萜、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等營養物質。蜂蜜營養豐富，含有葡萄糖和果糖70%左右，還含有蛋白質、無機鹽、有機酸、多種維生素，以及鈣、鎂、鉀、磷等物質。兩者在營養成分上并不存在相克的成分，因此是可以一起泡水喝的，能改善口感。
材料：
綠茶、薄荷、蜂蜜、細砂糖少許。
做法：
1、將新鮮的薄荷洗凈，瀝干水分;
2、將薄荷葉和綠茶放入茶杯中;
3、注入沸水，蓋上杯蓋，至茶水冷卻;
4、放入蜂蜜，攪拌均勻，即可飲用。
1、清熱解表
薄荷入茶飲，可以健胃祛風、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感冐發燒、咽喉、腫痛，并消除頭痛、牙痛、惡心感，及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘丟等癥狀。
2、緩解消化道不適
薄荷具有緩解消化道不適的作用，可以有效緩解惡心、消化不良、便秘以及腹脹等消化道不適的癥狀現象。蜂蜜具有潤腸通便的功效，兩者合用，能有效緩解便秘的癥狀。
3、消炎殺菌
薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑，能抑制3a一羥類固醇脫氫酶而有抗炎作用。蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用。
1、薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用，因此，準備懷孕或已經懷孕的女性，最好和薄荷茶保持距離。
2、薄荷屬于辛涼解表類藥物，大病初愈、風寒感冒及寒涼體質者最好少用。
3、體虛多汗者也不宜過多飲用薄荷茶。
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