時間：2020-07-28 12:02:55 編輯：5號網-wsy 7
青口貝大家應該熟悉，它是一種比較常見的海鮮，很多人應該都吃過，青口貝的營養價值十分豐富，那么青口貝吃多了會不會上火呢？
吃青口一般是不會上火的。但是每種食物吃起來如果過量的話對身體都是不太好的，所以就算我們了解就吃青口不會會上火之后，我們在飲食中還是得注意吃青口的量，這樣才能保證身體更加健康，不會對我們造成不必要的損傷。
有可能會過敏。
青口是海鮮類食材，所以海鮮過敏者不宜食用青口。患有過敏性皮膚病的患者食用青口要謹慎，青口的蛋白質含量高，進入人體后會成為機體產生過敏反應的過敏原，使原來的皮膚病復發、加重。
1、蒜蓉粉絲青口貝，準備一些粉絲，適量青口貝，一個泰椒，少許蒸魚豉油，蒜蓉汁，蔥姜蒜，先把泰椒切成圈，然后大蔥切成蔥花，粉絲泡軟把水分瀝干，青口貝洗干凈也瀝干水分，把泡軟的粉絲用蒜蓉以及蒸魚豉油拌均勻鋪在盤子的底下，然后再把一些剩下的蒜蓉涂抹在青口貝上，然后放在粉絲上面，蒸鍋水開以后蒸煮五分鐘左右，最后淋上蒸魚豉油就可以出鍋了，鍋里面再加入適量的油，把蔥花泰椒圈炒出香味，淋在青口貝上就可以吃了。
2、焗青口貝，需要準備一些青口貝，少許胡椒鹽，檸檬，白蘭地酒，白酒，羅麗葉以及番茄，西芹，洋蔥，鍋里面加入適量的水，加入檸檬片，白酒，胡椒鹽，燒開以后加一些青口貝焯水，燒到五成熟的時候撈出來，把羅列，番茄，西芹，洋蔥切絲，鍋里面加入適量的油，把洋蔥粒炒香再加入一些羅列葉，番茄，西芹，再加入胡椒鹽，白蘭地酒調味，青口貝上面鋪一些蔬菜，然后再放進焗鍋里面，焗到青口貝變熟，香味透出來就可以吃了，焗的時間不要太長。
3、咖喱青口貝，需要準備一些白干葡萄酒，青口貝，青蔥，歐芹，黃油以及咖喱粉，大蒜，準備一個大一些的鍋子，加入葡萄酒，再加入大蒜，小洋蔥，一直煮到洋蔥變透明狀，再把咖喱粉，鮮奶油放進鍋里面攪拌均勻，把調味醬燒熱以后加入青口貝，把鍋子蓋上然后再蒸煮幾分鐘，青口貝全部打開以后就可以撈到一個碗里面，湯汁留在鍋中，沒有打開的青口貝需要舍棄不用，然后黃油放進湯汁里面攪拌均勻，把火關掉，加入青蔥，歐芹攪拌一下，再加入一些湯汁，趁熱的時候吃，味道非常不錯。
先把青口貝洗干凈，然后再把外殼撬開，里面黑色的絨毛內臟撕掉，再用流動的清水多沖洗幾遍就可以了，也可以在購買青口貝的時候要一些海鹽，放到盆子里面攪拌融化，把青口貝放到里面浸泡一下，滴上一些食用油，這樣青口貝就能夠吞吐的更加迅速，把泥沙吐得非常干凈，大概幾個小時以后就能夠把臟東西吐干凈。
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