時間：2020-10-27 17:21:27 編輯：本站整理 0
提到益母草，相信很多女性朋友都不會陌生，益母草對緩解女性婦科疾病有著很好的療效，很多月經期間腹痛的女生也會選擇喝益母草，那么益母草一天喝幾次最好呢。
遵醫囑。 益母草的功效主要是活血調經、利尿消腫、清熱解毒，對于女性月經期間產生的月經不調、痛經、經閉，產后婦女惡露不盡、水腫尿少等疾病有不錯的效果，建議在月經前一個星期開始服用益母草，能改善月經期間出現的不良問題，常規用量是在9-30克之間，但用量多少還是要根據醫生的建議，不能過量服用，如果狀態明顯的轉好的話，就可以不用喝了。?
因人而異。 益母草在活血、化瘀、止痛方面有較好的功效，對于月經期間常伴有小腹刺痛、經血夾雜血塊等血瘀癥狀的女性在月經期間適當服用一定程度上是可以改善血瘀帶來的不良癥狀的，但是如果是月經量多的女性服用的話，血液運行加快，可能會使月經出血量更多，因此在月經期間服用益母草時，一定要辯證自身體質是否合適。
飯后30-60分鐘左右。 在飯后30-60分鐘一般是胃分泌酶比較活躍的時候，在這個時候吃益母草可以使腸胃更好地吸收其藥物成分，可以使益母草的藥效得到更好的發揮，也能減輕其寒性對胃腸黏膜的刺激，能，緩解胃腸不適癥狀。
一般不建議空腹喝。 益母草是一種常見的婦科要藥，具有活血化瘀，利尿消腫，清熱解毒的功效，常用于治療月經不調、經閉痛經、尿少水腫等癥，但是它的藥性偏寒，如果空腹服用可能會引起腸胃不適、便溏等不良反應，特別是對于腸胃比較虛弱的人來說，空腹服用益母草可能會加重原本腹瀉或便溏等不適。
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