時間：2021-05-21 10:08:50 編輯：5號網-hzq 0
最近月經有點不太對，想吃點什么東西調理調理月經，正好翻到了家的蟲草，用蟲草泡水的話可以調理月經嗎？蟲草孕婦可以吃嗎？
來月經的時候是不能吃冬蟲夏草的。冬蟲夏草是一種很珍貴的中藥材，它有很好的抗衰老的作用，當女性到達一定的年齡后就容易出現血瘀和痛經的現象，而蟲草有血化痰的功效，所以為了自己的安全還是在月經走了之后在服用蟲草，避免身體會產生不適的癥狀。
孕婦是可以少吃蟲草的，但是蟲草是中草藥，如果需要服用就必須在中醫生的指導下使用，這樣才比較安全。平常孕婦的營養結構就需要高蛋白。第一次低糖的飲食，并且需要鍛煉身體，增強身體抵抗力。這樣整個孕期才比較安全。如果在懷孕的時候需要用藥，是必須先檢查，然后在醫生的指導下使用，這樣效果才比較好。定期的產前檢查，包括孕婦的體重，孕婦的腹圍，宮高如果在孕期出現了不適，比如服用蟲草以后出現了腹痛、腹脹，就需要復診。
蟲草和冬蟲夏草，沒有什么區別，這是同一種中藥材的兩種稱呼。
冬蟲夏草可以起到補腎潤肺、止咳養精的作用，腎臟不是很好的患者，做點事情就會感到腰酸背痛、晚上睡不安穩，白天精氣神不足，這些現象都可以通過冬蟲夏草，來進行治療；冬蟲夏草里面的營養物質比較多，還可以起到增強免疫力的作用。
1、蟲草蓯蓉燉羊排：滋補養生美容養顏菜譜
原材料：蟲草10克，炮天雄10克，蓯蓉10克，牛肉100克，姜片2片。
作法：牛肉放寬水鍋中煮5分鐘，取下清洗，蟲草、炮天雄、蓯蓉、各自用冷水清洗，所有用材放進燉鍋，放水適當，蓋好，燉3鐘頭，下鹽調料服用。
作用：此湯能冶療黑眼圈、頭暈目眩及飛蚊癥。
2、冬蟲夏草燉鵪鶉：婦幼保健院養生藥膳
原材料：蟲草10克，鵪鶉8只，姜片10克，蔥根10克，白胡椒粉2克，鹽5克，老母雞湯300克。
作法：將蟲草去灰屑，用酒侵泡，清洗；鵪鶉屠宰后，瀝凈血，用溫開水（70℃）燙透，褪毛、內臟及爪（由背部刨開掏去內臟），再放進開水內略焯1分鐘后，撈起來晾冷；蔥斷開；生姜切成片。將每只鵪鶉的腹腔放進冬蟲夏草2-3條，8克冬蟲夏草分八份排完。隨后逐僅用線纏緊放進盅子內，老母雞湯用鹽和白胡椒粉調好味，灌進盅子內，用濕綿紙密封，上籠蒸40分鐘即成。
作用：補氣補血，益肺腎，止咳嗽。用以孕產期保健。
3、蟲草花膠燉乳鴿：滋補血氣菜譜
原材料：蟲草10克，乳鴿1只，魚膠30克，姜片1片。
作法：乳鴿褪毛，清洗，蟲草、姜片清洗，魚膠浸發，切條清洗，所有用材放燉入器皿，加適當沸水，少量酒，蓋章，隔水燉3鐘頭，調料供用。
作用：滋補血氣，用以病后氣血虛、首領眩暈，女性清稀等。
4、蟲草黃芩煲仔雞：預防疾病強身健體菜譜
原材料：蟲草1~4克，黃芩20克，小雞崽1只（750~1000克），蔥段、生姜各10克，米酒10克，食鹽5克，雞精1克，味精1克，白胡椒粉2克。
作法：蟲草清洗；黃芩潤透清洗，切割成片狀，隨后裝進茶包袋中，扎牢封袋。將小雞崽屠宰后，除去毛、內臟及爪等，清洗；蔥清洗切條，姜削皮清洗拍松。石鍋中添加小雞崽、黃芩藥紗袋、蟲草、米酒、蔥、姜及適當的冷水，置文火上燒滾。燒滾十多分鐘后去掉白沫子，改成慢火煲約1鐘頭。至雞熟時揀出藥紗袋、蔥段、生姜，下食鹽、雞精、味精、白胡椒粉調好味就可以。
作用：滋陰潤肺，益氣。適用腎陰虧損、肺脾氣虛引發的腰酸腿軟、少氣懶言、神疲倦力、四肢疲軟、體虛多汗等癥。正常人服用更能預防疾病強身健體，延年益壽。
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