時間：2021-08-07 10:39:15 編輯：5號網-hzq 195
聽說冬瓜荷葉茶喝了之后又減肥的效果，就想買一些試試，但是好像又聽說冬瓜荷葉茶是屬于寒性的，不能長期喝？到底冬瓜荷葉茶是不是屬于寒性的呢？
冬瓜荷葉茶是屬于涼性的，有清熱解毒的作用。但是有些人喝完之后可能會出現腹瀉或者腹痛等癥狀。所以在喝冬瓜荷葉茶的時候還是要根據自身情況來判斷。
冬瓜和荷葉，兩種都是涼性物質，泡水喝對身體有降火的功效，但是不可以長期飲用，若長期飲用會造成脾胃虛寒，對身體有一定的傷害。喝冬瓜荷葉茶對女性而言，具有減肥瘦身的功效，適用于肥胖的人群，對高血脂以及高血壓有輔助治療作用。冬瓜荷葉茶飲用后，還能治療必尿系統疾病，有利尿通淋的作用，比如，出現小便不利，便秘，淋病等病癥時，可以適量喝些冬瓜荷葉茶進行緩解，有清熱降火的作用。
冬瓜荷葉茶真的能減肥。這與冬瓜和荷葉的除濕利尿功能有關，適用于脾虛、濕氣重類型的虛胖。冬瓜味甘、微寒，歸于肺和小腸經，具有利水消腫的作用，而荷葉味苦、性平，具有清暑利濕的作用。兩者配伍，利水消腫效果增強，對于脾氣虛弱導致的體型肥胖，當體內濕氣祛除后，即可起到減肥的效果。但是如果是其他類型的肥胖，如過食肥甘厚味導致的油脂積聚造成的肥胖，采用此種方法是無效的，還是需要控制能量的攝入并配合消耗大量能量的運動，才能夠達到減肥的目的。個人需要根據自身情況合理選擇減肥方法。
冬瓜不僅清熱解毒，而且對于減肥和美容的效果也很好。冬瓜有助于消除水腫，防止皮膚色素沉以達到美容的療效，冬瓜種子的主要作用是引流，對治療肺膿腫，咳嗽化痰，腸瘺、便秘等有很好的療效。據報道，荷葉中的生物堿具有降血脂作用，并且通常在臨床上用于治療肥胖癥。冬瓜荷葉茶，具有鮮美和獨特的口感。冬瓜荷葉茶也是減肥和排毒，中年肥胖，過度營養茶的最佳選擇。冬瓜荷葉茶不僅營養價值高，而且對健康有些很大的正向引導作用。
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