時間：2021-08-26 08:58:15 編輯：5號網-qiwen 0
芭蕉吃起來甜甜的，還會有一點點的酸味，大家喜不喜歡芭蕉的口感呢？有人問吃芭蕉會不會便秘？吃芭蕉是否會引起上火呢？一起來了解一下吧！
吃芭蕉不會便秘，相反的，具有一定緩解便秘以及消化不良的問題。由于芭蕉具有豐富的維生素，因此能夠通道潤腸，還能促進消化，加速排便。因此是可以吃芭蕉的，但也要注意食用的量，避免過量，過量食用容易引起腹瀉腹痛，對女性更是容易引起痛經。
芭蕉中含有豐富的纖維素，味甘、性偏寒，有清熱，生津止渴，潤肺滑腸的功效，所以便秘人群可以使用，不會引起上火，一般買回來的香蕉不能放到冰箱中，這樣可以防止香蕉變黑的發生，如果香蕉有被碰撞擠壓受凍而發黑的，最好選擇丟棄。如果長時間出現這樣的情況，最好去醫院檢查一下是否嚴重。
原產于琉球群島，中國臺灣可能有野生，中國南方大部以及陜西、甘肅、河南部分地區都有栽培。
芭蕉的園林種植可以追溯到西漢時期，但一直到魏晉南北朝，園林中芭蕉只是偶然一現。中唐之后，芭蕉在園林中的種植逐漸普及，尤其宋元明清，芭蕉已經在園林中獲得較高的地位，成為園林中重要的植物，并形成一定的園林種植規模和造景模式。其可叢植于庭前屋后，或植于窗前院落，掩映成趣，更加彰顯芭蕉清雅秀麗之逸姿。芭蕉還常與其他植物搭配種植，組合成景。蕉竹配植是最為常見的組合，二者生長習性、地域分布、物色神韻頗為相近，有”雙清“之稱。芭蕉還可以做盆景，是古人喜歡的一種清玩。
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