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時(shí)間:2020-11-20 09:00:48 編輯:本站整理 0
很多人在早上都喜歡煎蛋,相信大部分人都有一個(gè)疑問,那就是不粘鍋煎蛋需要放油嗎。不粘鍋是現(xiàn)在最受大眾歡迎的一種鍋,下面小編為大家解答一下。
不粘鍋煎雞蛋可以不用放油,只需將鍋加熱后吧雞蛋打入鍋中即可,因?yàn)椴徽冲伿褂昧颂厥獾耐繉樱虼思幢闶菦]有放油煎出來的雞蛋也不會(huì)粘鍋,但如果想要簡(jiǎn)單口感更好建議可以少量放些油。?
不粘鍋不宜用來油炸食物,因?yàn)椴徽冲伿且蕴胤?化學(xué)名聚四氟乙烯)作為涂層主要材料,特氟龍材質(zhì)的不粘鍋涂層在260℃之內(nèi)不會(huì)發(fā)生任何變化,當(dāng)溫度超過了260℃時(shí)涂層逐漸會(huì)向不穩(wěn)定狀態(tài)轉(zhuǎn)變,在溫度超過350℃才會(huì)發(fā)生分解,產(chǎn)生部分毒性物質(zhì)融入食物危害人體健康。 因此不建議使用不粘鍋高溫油炸食物。不粘鍋的涂層是一層0.2毫米厚的薄膜,如果干燒或油溫達(dá)到300℃,這層薄膜就可能受到破壞,有害成分就會(huì)被釋放出來。
1、不能用來高溫油炸食物 不粘鍋之所以能夠做到“不粘”是因?yàn)樗谋砻嬗袠渲繉樱撬淖罡吣褪軠囟戎挥?60度,超過這個(gè)溫度表面涂層的物質(zhì)就可能進(jìn)入到食物中。所以用不粘鍋盡量不要干燒,保持鍋中有食物和水,不能用來油炸食物。?
2、不能用金屬鍋鏟 用金屬鍋鏟可能會(huì)破壞不粘鍋表面的涂層,所以不粘鍋應(yīng)該使用木制或者耐熱的塑料鍋鏟,清洗的時(shí)候也不能用鋼絲球大力擦洗,可以用海綿蘸少許醋或蘇打粉進(jìn)行清洗。
1、為了延長(zhǎng)不粘鍋(特別是涂層)的壽命,還需要正確使用鍋?zhàn)印?
2、用中低火烹飪食物,如需用旺火烹飪,也應(yīng)先文火預(yù)熱,不要讓鍋過熱,高溫會(huì)破壞不粘涂層。?
3、絕對(duì)不要長(zhǎng)時(shí)間高溫干燒,當(dāng)溫度超過350度的時(shí)候,PTFE涂層會(huì)開始分解變質(zhì)。?
4、永遠(yuǎn)不要在不粘鍋里使用防粘烹飪噴霧,因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了會(huì)在鍋具表面形成很難清除的堆積物。?
5、不要用不粘鍋?zhàn)鏊嵝允澄铮駝t會(huì)破壞涂層。?
6、使用硅膠、塑料或木制的鍋鏟,避免金屬或者尖銳的器具,以免劃傷涂層。?
7、使用過后要等稍微冷卻后再清洗,避免立即接觸冷水。?
8、清洗時(shí)用柔軟的清潔布(如海綿或者絲瓜絡(luò))和溫和的洗滌劑,切勿使用粗糙的百潔布或金屬絲球。?
9、即使某些品牌聲稱其鍋具可以使用洗碗機(jī)清洗,也應(yīng)盡量手洗,洗碗機(jī)的高溫高壓會(huì)鈍化并損壞鍋的涂層。?
10、如果為了節(jié)省空間需要把幾個(gè)鍋摞起來,請(qǐng)?jiān)阱佒g放一片抹布或紙巾,以保護(hù)不粘鍋的涂層。
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