時間：2016-09-14 16:33:48 編輯：5號網-xweiyi 734
慈姑是一種水生植物，有著非常好的食療效果，今天5號網小編就要為大家介紹一下，慈姑的營養價值是什么？慈姑的功效與作用有哪些？
慈姑性微寒，味苦，具有解毒利尿、防癌抗癌、散熱消結、強心潤肺之功效。
可治療腫塊瘡癤、心悸心慌、水腫、肺熱咳嗽、喘促氣憋、排尿不利等病癥。
而且，慈姑含維生素B1，維生素B2較多，能維持身體的正常功能，增強腸胃的蠕動，增進食欲，保持良好的消化，對于預防和治療便秘最佳。
1、潤肺：
食用慈姑，可滋陰潤肺，去除肺燥肺熱，使人呼吸暢通舒適。
2、護心：
食用慈姑，可保護心臟，保護心肌細胞，預防或是緩解心悸、心率失常等。
3、解毒：
慈姑又增加身體免疫細胞的活性，消除體內的有害物質功能。
4、利尿消腫：
食用慈姑能清除體內毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。
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