時間：2017-09-28 15:51:43 編輯：lulu 5724
山藥可補五臟，脾、肺、腎兼顧，益氣養陰，又兼具澀斂之功。山藥一定不能過份的，長時間的來加工，這樣的話，山藥的作用就會大大折扣，那么女人吃山藥的禁忌有哪些？山藥是涼性還是熱性？
1、山藥忌與鯉魚、甘遂同食，它們相克。
2、山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。
3、山藥與豬肝。山藥富維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營養價值，故食豬肝后，不宜食山藥。
4、山藥與黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜。黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜中皆含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
5、山藥與海味。一般海味(包括魚蝦藻類)除含鈣、鐵、磷、碘等礦物質外，都含有豐富的蛋白質，而山楂、石榴等水果，都含有鞣酸，若混合食用會化合成鞣酸蛋白，這種物質有收斂作用，會形成便秘，增加腸內毒物的吸收，引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
山藥既不是涼性也不是熱性，山藥屬于平性食物。
從中醫的角度來看，山藥性平，味甘，歸脾腎經，因此，山藥屬于平性，食物中既不包含熱氣，也不帶寒氣，適合任何體質的人食用，都能起到滋補之效。
山藥不耐霜凍，因此播種時期要以終霜后在25～28℃的環境為宜，山東地區一般在4月中下旬播種。
山藥為薯蕷科草質藤本根莖棒狀,喜溫暖向陽地方怕霜凍。
冬季無霜凍地區，山藥塊莖可以在田間 安全越冬;有霜凍地區霜凍來臨前，可在山藥 塊莖上培土或用秸稈覆蓋，也可以保證山藥塊 莖在田間安全越冬。
山藥中的多巴胺，具有擴張血管、優化血液循環的功能。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。