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青蘿卜和西紅柿能一起吃嗎 紅蘿卜和西紅柿能一起吃嗎

時間:2017-11-13 15:58:46 編輯:5號網-zhaowei 6550

蘿卜和西紅柿都是非常普通的食材,也是平時經常食用的蔬菜,二者都是營養很高的食物。那么,青蘿卜和西紅柿能一起吃嗎?紅蘿卜和西紅柿能一起吃嗎?

青蘿卜和西紅柿能一起吃嗎

這兩個可以一起吃?

一桿三洞意思是:就是用發球桿直接從T臺打入果嶺洞杯的行為,省略了果嶺上的推桿的幸運球.一般幸運球員可以得到額外由球會提供的獎金.多發生在3桿洞.拼音:yī gān sān dòng

青蘿卜含有的辛辣成分——芥子油能促進脂肪類物質更好地新陳代謝,避免脂肪在皮下堆積。

番茄是茄科植物番茄的新鮮果實,性味甘酸微寒,能夠生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,降低血壓,可以治療口渴,食欲不振,咽喉腫痛。

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西紅柿蘿卜湯做法

調料:番茄醬50克,鹽3克,味精1克,植物油20克

做法

1、將白蘿卜洗凈,切絲;

2、西紅柿(番茄)洗凈,切丁。

3、將鍋置于旺火上,倒入植物油,燒至三成熱時拌入面粉,攪勻成糊;

4、鍋內放番茄醬炒出紅油,加清水、白蘿卜絲,用小火煮至酥軟;

5、最后放入西紅柿丁、精鹽、味精調味煮沸,出鍋即可。

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胡蘿卜和西紅柿能一起吃嗎

胡蘿卜作為營養價值很高的蔬菜,在餐桌上非常常見。而西紅柿則是更加常見的食材,不管是炒菜還是做湯,又或是涼拌都能看到西紅柿的身影。

胡蘿卜和西紅柿一起吃是比較家常的一種吃法,兩者一起進食的功效也是非常豐富的。

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胡蘿卜和西紅柿一起吃的好處

1、美容養顏,祛除色斑。

胡蘿卜中含有豐富的維生素A以及B族維生素群,而且還有果膠成分,加上西紅柿可以起到淡化色斑的作用。兩者相結合進食以后,可以起到美容養顏,淡化色斑的作用。

2、消滅癌細胞,增強免疫力。

胡蘿卜素在做成佳肴以后會轉換成維生素A,維生素A有助于增強人體免疫力,在預防上皮細胞癌變過程具有重要的作用,胡蘿卜中還有一種木質素,同樣對增強免疫力和抗癌都一定的作用。

3、保護腸胃。

胡蘿卜中含有豐富的植物纖維,進入人體后可以吸收多余的水分,增強腸道的蠕動,同時防止腹瀉等癥狀的發生,對保護腸胃有一定的作用。

4、防曬美白。

長期吃西紅柿可以起到美白的作用,同時可以起到防曬的作用,對皮膚非常有好處。

整體而言,胡蘿卜和西紅柿一起吃的功效還是非常豐富的,對于喜歡保養皮膚以及養生的朋友而言,可以再日常生活中長期吃胡蘿卜和西紅柿,對身體一定有好處。

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