懷孕讓女人又愛又恨，因為可以生一個可愛的寶寶，但是生產完后通常都是變胖。那么生完孩子后媽媽怎么讓自己變漂亮？
生完孩子后怎么變漂亮
非手術溶脂術：這是一種非手術的超聲波脂肪溶解，只要大約1個小時的時間，就可以讓你想瘦的地方瘦3吋，非常明顯易見。
非侵入性治療：無線電頻率和電波拉皮可以塑身、收緊皮膚，減少頑固的脂肪和橘皮組織，這些都是屬于非侵入式的治療方式。
加強飲食控制：盡量選擇吃蔬菜和水果，每天喝一杯酸奶，改吃紅糖，少吃碳水化合物，如果你是喜歡吃飯的，就吃糙米飯。
持續運動健身：分娩之后2個月開始做運動健身。可以做一些瑜珈、呼吸和伸展運動，這些就可以看到成效了，不要老是躺在床上休息，要運動。
穿合適的衣服：穿著適合自己的衣服，可以遮住缺點，凸顯優點。穿適合自己的衣服可以幫助你容光煥發，畢竟，人要衣裝來裝扮。
產后減肚子有效方法
一是要全母乳喂養，不光對寶寶來說，母乳是最好最有營養最適合他的食品，而且對母親來說，是帶走你身上孕期積累的多余的脂肪多余的熱量的最好機會。產后的3個月里，母乳會帶走很多堆積的脂肪，幾乎以驚人的速度在瘦，平均一個月5斤左右。
二是使用專業助縮收腹帶。女性產后使用收腹帶也是近年公認的最為有效的物理助縮方法，特別是使用功能性宮廷漢方收腹帶，內含益母草、鹿胎粉、紅花、三七等漢方中藥成分。不僅助縮瘦腹效果增倍，且對產后擴張的子宮、產道及生理恢復亦有很好作用。
三是要合理飲食，切忌暴飲暴食，特別是在坐月子期間。月子多吃清淡食品，像豬蹄、排骨、雞鴨一類的食物適量地吃。只要葷素搭配，合理飲食，這樣奶水會增多，而且不易發胖。
四是要進行科學合理地運動。要有選擇性地做一些有利于產后減肥的運動，比如腹部按摩法等等。下面會具體介紹產后減肚子的幾種運動方法。
產后豐胸吃什么好
肉類：可以選擇含蛋白質和膠質豐富食物，比如豬尾巴、豬蹄雞蛋和阿膠等;
蔬菜類：可以選擇萵苣科植物，比如卷心菜、萵苣菜心、生菜等;
瓜果類：有很多豐胸效果也是特別好的，特別是木瓜，可以做成各種木瓜食譜;
干果類：可以選擇桂圓、花生、紅棗、杏仁、腰果、蓮子、芝麻等，具有補氣補血和促進第二性征的功效。
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