時間：2021-12-29 16:12:08 編輯：5號網-qiwen 0
濕氣是會存在的，而且往往濕氣重的人可能會覺得身體沒有那么舒適，可能會覺得比較容易累的一些感覺。那么濕氣重會不會導致肥胖呢？濕氣重會不會長痘呢？
濕氣重可能會造成肥胖。濕氣雖然不能夠直接導致人體肥胖，但通過間接的方式會使人體變得肥胖。濕氣重的人口味較重，食高油高鹽的食物易造成身體循環不暢，雖然短時間內不會造成身體肥胖，但時間久了就會引發身體出現肥胖的情況。久坐少動、缺乏鍛煉，易使脾胃功能減退，失于健運轉化，從而易出現濕氣重、形體肥胖的情況。脾主肌肉，濕氣重容易導致氣血不足，代謝能力下降，不能夠及時的排泄，容易出現形體肥胖的情況。
濕氣重有可能會引起長痘痘癥狀，濕氣重會引起上焦虛火，從而導致脾胃運化功能受到影響，會引起患者出現臉上長痘癥狀。會表現出皮膚瘙癢和腫脹癥狀，可以外用消炎的藥膏涂抹治療，也可以采取艾草泡腳的方式治療，艾草泡腳可以促進腳部的血液循環，促使身體濕氣排出。生活中注意個人衛生，養成良好習慣。保持皮膚清潔干燥，避免使用刺激性產品。
身體濕氣重有可能會導致便秘，還有可能會出現排便時間長和排便費力的情況，并且也有可能會伴隨口臭和頭發愛出油，如果不積極的進行調理，也有可能會引起臉部皮膚長痘和舌苔黃膩。如果濕氣重比較嚴重，可以通過用藥或飲食調理的方法進行改善，比如參苓白術散和人參健脾丸。并且可以在平時煮粥的時候，適量的放入一些紅豆或薏米。
濕氣重可能會導致腎虛的。但是并不是所有的濕氣癥狀都與腎虛有關，還有可能是飲食方面問題、氣候差異以及器官功能等失調等有關系，而且腎虛有可能是由于疾病所引起的，如果是患者出現水腫、盜汗等癥狀的話也會出現體內濕氣聚集的現象。所以不能單憑某種癥狀就確定是某種疾病，一定要去醫院進行相應的檢查以及通過專業醫生的指導下來進行判斷。
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